Maksuton tutustumiskäynti terapiaan

Maksuton tutustumiskäynti

Ensimmäinen askel

Ensimmäinen askel

Moni asiakkaistamme on tottunut pärjäämään yksin, analysoimaan itseään ja miettimään, ovatko omat ongelmat riittävän suuria terapiaan. Ajatus terapiaan hakeutumisesta voi tuntua suurelta. Siksi ensin kannattaa tulla ihan vain tutustumaan.

Tutustumiskäynti on maksuton, paineeton, vapaamuotoinen 60 minuutin tapaaminen. Sen aikana saat tutustua terapeuttiin, kertoa tilanteestasi sen verran kuin haluat ja tunnustella, tuntuuko olo terapeutin kanssaan turvalliselta ja sopivalta. Juodaan teetä ja jutellaan rauhassa.

Tämä on sinulle, jos...

Tutustumiskäynnillä sinun ei tarvitse vakuuttaa meitä mistään. Tarkoitus on pysähtyä hetkeksi ja tutkia, millainen tuki voisi juuri nyt olla sinulle hyödyllistä.

Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään.

    Varaa maksuton tutustumisaika

    Mitä tutustumiskäynnillä tapahtuu?

    Ensimmäinen tapaaminen on rauhallinen keskusteluhetki. Sen aikana...

    • kerrot omasta tilanteestasi juuri sen verran kuin haluat
    • saat kysyä mitä tahansa terapiasta, käytännöistä ja niin edelleen
    • terapeutti kertoo, miten terapeuttinen työskentely käytännössä etenisi
    • tunnustelemme yhdessä, tuntuuko yhteistyö sinulle sopivalta.

    Ilmapiiri on ihmisen kokoinen, ei muodollinen tai kliininen. Terapeutti ei pyydä sinua jakamaan mitään, mitä et halua jakaa. Saat olla epävarma ja ujo. Saat pyytää apua asioiden sanoittamiseen.

    Sinun ei tarvitse olla "hyvä terapiassa". Sinun ei tarvitse tietää oikeita sanoja, ei puhua vaikeimmista tunteistasi eikä tehdä väkisin mitään kehollisia harjoituksia.

    Sinun ei myöskään tarvitse tietää heti jatkosta. Vaikka tapaaminen olisi todella antoisa ja keskustelu helposti sujuvaa, terapeutti pyytää sinua nukkumaan yön yli ja miettimään vasta sitten, haluatko aloittaa terapiasuhteen.

    Asiakkaiden kokemuksia

    "Kehollisuuden huomioiminen on tuntunut todella hyvältä ja avannut aivan uusia ulottuvuuksia - sellaisia, joita en ole aiemmin terapiassa tavoittanut."

    "Hirmu sydämellistä ja osaavaa toimintaa! Joka kerta tulen ihan täysin omana itsenäni tapaamiseen ja lähden sieltä silti enemmän kosketuksissa itseeni."

    "Terapiassa käsitellään itselle tärkeitä asioita omaan tahtiin ja sen aikana syntyy hyvin tärkeitä oivalluksia. Terapeutti kohtelee ihmistä kokonaisena olentona, jolla on sekä fyysinen että henkinen puoli.”

      Katso seuraavat vapaat ajat kalenterista tai lue lisää meistä alempaa

      Tutustu terapeutteihin

      Image

      Ninnu Koskenalho

      Näen terapiasuhteen paikkana, jossa voi kokea itsensä uusilla tavoilla. Työkalujani ovat viisas peilaaminen, kehollisen turvan rakentaminen, yhteinen uteliaisuus ja hyväntahtoisuuden kehittäminen. Tavoitteeni on, että sinun ei tarvitse enää ohittaa itseäsi. 

      Olen Somatic Experiencing Practitioner -koulutettava (26-28), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti sekä sosiaali- ja kulttuuriantropologi. Asiakkaideni yleisin palaute koskee kokemusta syvästi kohdatuksi ja ymmärretyksi tulemisesta. Lue lisää Ninnusta

      Image

      Eden Rekola

      Kun tulet luokseni terapiaan, kohtaan sinut tavalla, joka sallii sinun olla sinä. Sinä saat tulla keskeneräisenä ja jäsentymättömänä, enkä minä hämmenny siitä. Ammattitaitoani on sinua hyödyttävä tarkka uteliaisuus, joka ottaa sen hetkisen olotilasi terapian lähtökohdaksi. 

      Kysyn kysymyksiä, joiden kautta voit tutkia itseäsi mutta luotan myös hiljaisuuteen, jossa voit kuulla itsesi selkeästi. Terapiassa tutkimme yhdessä millaista on se elämä, jota haluat elää. Ja millä keinoin voit astua sitä kohti. Lue lisää Edenistä

      Jos haluat ennen tutustumiskäyntiä saada enemmän tuntumaa siihen, keitä olemme, voit seurailla meitä Instagram-tilillämme, jonne postailemme ahkerasti. Voit myös tilata kuukausittain ilmestyvän uutiskirjeen, jossa jaamme pieniä harjoituksia, merkityksellisiä ajatuksia, omia inspiraation aiheitamme ja muita kirjoituksia.